Seit 2012 habe ich immer wieder das Glück, Yogalehrerinnen aus der Kundalini-Tradition zu begegnen und von ihnen wertvolle Inspirationen für mein weiteres Üben zu erhalten.


Mich fasziniert am Kundalini-Yoga der achtsame Umgang mit Energien, die angenehm weiche Dynamik der Übungen, die Verbindung des Atems mit jeder Übung und das herzöffnende Element der Musik.


In den nächsten Jahren werde ich mich in diese Richtung weiterbilden und werde meine Erfahrungen mehr und mehr in den Unterricht einfließen lassen.