Einladung zum
Wohlfühl - Auszeittag
Yoga und Meditation
Ins Gleichgewicht finden
Harmonisieren
Kraft
schöpfen
Der Auszeittag findet am 7. und 6. November von 10 bis 16 Uhr im Moierhof in Pfünz statt.
Es wird zwei Yogaeinheiten geben, ausgeglichen mit aktivem Yoga und
entspannendem Yoga, Yoga Nidra und Meditation.
In der Mittagspause können wir gemeinsam essen, mit selbst mitgebrachter Brotzeit.
Danach gehen wir in der Umgebung spazieren : Zeit zum Plaudern und zum Meditieren in der Natur.
Bitte mitbringen:
eigene Matte und Decke wenn
möglich
Brotzeit, Getränk
wetterfeste Kleidung und
Schuhe
Anmeldung bitte unter: https://doodle.com/poll/cmeae266yaknf3va
(die Teilnehmerzahl ist begrenzt)
Kosten: 30 Euro
Kursleiterinnen: Carmen Schmidt und Doro Appelsmeier
Wir freuen uns auf einen gemeinsam Tag mit dir,
Carmen und Doro