Spür den Kontakt mit der Erde unter deinen Füßen und hebe dein Brustbein zum Himmel... lass die Sonnenstrahlen bis in dein Herz und nimm wahr, wie der Wind über deine Haut streicht...
Von Frühjahr bis Herbst biete ich auch Yoga-Übungsstunden in der Natur an.
Meine Lieblingsorte dafür sind das Tipi am Frauenberg zwischen Kapelle und Burg, und die Tingstätte in der Nähe vom Cafe Schönblick (Parkplatz an der B13 Richtung Weißenburg).
Wenn du eine interessierte Gruppe versammelst, komme ich aber auch gerne an deinen Lieblingsort in der Natur und übe dort mit dir Yoga.